Strategi Penanganan Obesitas secara Aman dan Efektif

Abstract

Dahulu kegemukan menjadi kebanggaan, mode bagi eksekutif, namun pandangan itu berubah setelah diketahui obesitas bukan hanya masalah estetika, tetapi penyebab: (1) faktor risiko terjadinya penyakit jantung koroner, diabetes mellitus, stroke, hipertensi, gout, batu kandung empedu, (2) penyulit waktu kehamilan dan pembedahan, (3) memengaruhi sistem gerak tubuh, (4) obesitas berat mengganggu paru-paru. Obesitas suatu keadaan fisiologis akibat penimbunan lemak di dalam tubuh merupakan epidemik di negara maju dan berkembang. Prevalensinya meningkat signifikan dalam beberapa dekade terakhir sebagai masalah kesehatan masyarakat yang utama. Peningkatan sosial ekonomi berpengaruh terhadap perubahan pola makan masyarakat, banyak mengkonsumsi karbohidrat, lemak menjadi pemicu. Bouchard 1991 membuktikan, penyebab utamanya 95% akibat gangguan pola makan dan hanya 5% yang disebabkan faktor genetik. Dari tipenya, tipe android visceral yang paling berisiko terjadinya penyakit degenerative dan faktor lain: (1) makan berlebihan (sering gemil, konsumsi lemak dan karbohidrat yang semula bahan tepung bergeser ke bahan yang mudah diserap, (2) salah memilih jenis makanan, (3) pengaruh lingkungan, (4) psikologis, (5) keturunan, (6) ras, (7) jenis kelamin, (8) umur dan kehamilan, (9) penyakit, serta (10) pengaruh aktivitas. Strategi penanganannya dengan motivasi yang kuat perlu ditumbuhkan dan disadarkan bahwa penurunan berat badan (BB) bertujuan agar lebih menarik dan yang terpenting lebih sehat. Dengan mengubah gaya hidup, support dari orang terdekat dan berolahraga secara teratur dapat menurunkan BB. Diet dan olahraga tidak hanya waktu tertentu, tetapi sesudah tercipta BB yang dikehendaki, harus tetap dipertahankan agar terjadi pengeluaran kalori dan untuk membentuk tubuh, bila tidak tercapai maka obat (terutama isomeride) membantu penanganan obesitas secara aman dan efektif